La fórmula y el agujero

El trikatu («las tres acres») es una de las fórmulas más antiguas del Ayurveda: partes iguales de pimienta negra (Piper nigrum, fruto), jengibre (Zingiber officinale, rizoma) y pimienta larga (Piper longum, fruto).

Su marcador declarado es la piperina, habitualmente del 5 % al 10 % por HPLC. Y aquí está el problema: la piperina la aportan las dos pimientas. Una cifra del 8 % es compatible con:

Las tres dan el mismo número. La piperina no prueba la proporción.

Lo que sí la prueba

Dos análisis, y el primero es barato:

Y, por supuesto, la relación de mezcla declarada en el certificado, con las tres especies y sus partes.

El trabajo regulatorio se multiplica por tres

Esta es la diferencia práctica que conviene conocer antes de comprar, y que rara vez aparece en un catálogo.

En la Unión Europea y en los países de Latinoamérica, cada una de las tres especies se evalúa por separado en la comunicación de puesta en el mercado o en el registro sanitario. No se notifica «trikatu»: se notifican Piper nigrum, Zingiber officinale y Piper longum.

A favor juega que las tres son plantas alimentarias y aromatizantes conocidas desde antiguo, lo que simplifica mucho el expediente frente a un botánico exótico. En contra, que la pimienta larga es la menos conocida de las tres en España y en Latinoamérica y la que más preguntas recibe.

El techo que puede limitar su dosis

Un dato de diseño que conviene incorporar pronto: la piperina se utiliza a dosis bajas y varios Estados miembros de la UE aplican o debaten límites máximos diarios para ella en complementos alimenticios.

Un grado de trikatu al 10 % aporta una cantidad relevante de piperina por cápsula. Si su mercado impone un techo, el grado al 5 % da más margen de formulación. Calcule la aportación de la dosis diaria antes de elegir el grado, no después de imprimir el envase.

¿Trikatu o piperina sola?

Merece la pena plantearse la pregunta, aunque a un vendedor no le convenga.

Si lo único que busca es el efecto potenciador de absorción con la mínima aportación de materia, un extracto de piperina al 95 % es más eficiente y más fácil de encajar bajo un límite de piperina. Si busca además el perfil pungente completo y el posicionamiento tradicional de la fórmula, entonces el trikatu es lo que corresponde.

Son decisiones distintas y conviene tomarlas a propósito.

Una nota sobre la vida útil

El trikatu se especifica con 24 meses y no con los 36 habituales en extractos secos. El motivo es la fracción de aceite esencial de las tres plantas: los volátiles y los gingeroles son sensibles al calor y a la oxidación, y los gingeroles se convierten en shogaoles con el tiempo y la temperatura. Es una especificación honesta, no una limitación del material.