หลักฐาน

ชื่อ "ชาตาวารี" มีรากศัพท์ที่สื่อถึงผู้หญิงและการบำรุง และตำรับอายุรเวทใช้เป็นยาบำรุงน้ำนมมาตลอด การทดลองแบบสุ่มควบคุมที่อ้างถึงมากที่สุด (Gupta M, Shaw B, 2011) ให้ผงรากในขนาด 60 มก./กก. ต่อวันแก่แม่ที่มีน้ำนมน้อยเป็นเวลา 30 วัน และรายงานโพรแลคตินที่เพิ่มขึ้นกว่าสามเท่าเทียบกับกลุ่มควบคุม พร้อมน้ำหนักทารกและความพึงพอใจของแม่ที่ดีขึ้น กลไกที่เสนอคือฤทธิ์ต่อโพรแลคตินและการปรับสมดุลฮอร์โมนผ่านซาโปนินสเตียรอยด์ ฐานหลักฐานยังเล็ก การศึกษาส่วนใหญ่ใช้ผงรากไม่ใช่สารสกัด และผลลัพธ์ต้องอ่านในบริบทนั้น

ข้อความกล่าวอ้างในตลาดไทย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับแม่หลังคลอดในไทยอยู่ภายใต้กฎเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั่วไป: ห้ามกล่าวอ้างสรรพคุณรักษาโรค และข้อความกล่าวอ้างทางสุขภาพต้องเป็นไปตามที่ อย. อนุญาต ข้อความประเภท "เพิ่มน้ำนม" หรือ "รักษาภาวะน้ำนมน้อย" เป็นข้อความสรรพคุณที่ต้องได้รับอนุญาตและมักไม่ผ่านสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตำแหน่งที่ปลอดภัยกว่าคือโภชนาการสำหรับแม่หลังคลอด และการสื่อสารหลักฐานทางคลินิกกับผู้ประกอบวิชาชีพแทนที่จะเป็นฉลาก ฉลากต้องมีคำเตือนสำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรตามที่กำหนด และควรแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ วัตถุดิบนี้ไม่ได้มีเจตนาเพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใด ๆ

ขนาดและเกรด

แนวทางเกรดขนาดต่อวันหมายเหตุ
ตามขนาดในงานวิจัย (ผงราก)ผงราก หรือสารสกัด 20% ที่ 4:13–4 กรัมผงราก ≈ 750–1,000 มก. สารสกัด 20%ใกล้เคียง RCT มากที่สุด
ขนาดตลาด40%500–1,000 มก.แคปซูล 2–4 เม็ด
สูตรผสม20–40%250–500 มก.ร่วมกับสมุนไพรอื่น

สมุนไพรที่มักผสมร่วม

ลูกซัด (fenugreek) เป็นคู่ที่พบบ่อยที่สุดในตลาดโลก ในไทยมักพบขิง ใบกะเพรา และหัวปลีในตำรับพื้นบ้านสำหรับแม่หลังคลอด การผสมต้องคำนึงถึงรสชาติ (ลูกซัดมีกลิ่นแรง) และการเพิ่มสมุนไพรที่ยังไม่มีสถานะชัดเจนใน อย. ทำให้การยื่นซับซ้อนขึ้น สูตรที่ง่ายกว่ายื่นง่ายกว่า

รูปแบบและการกำหนดสูตร

ความปลอดภัย

หลีกเลี่ยงในผู้แพ้หน่อไม้ฝรั่ง ในภาวะที่ไวต่อเอสโตรเจน และในผู้ที่ใช้ยาขับปัสสาวะ สำหรับผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้ คุณภาพวัตถุดิบยิ่งสำคัญ เพราะโลหะหนักและจุลินทรีย์ส่งผ่านถึงทารกได้ ขอ COA ที่มีโลหะหนักเป็นตัวเลขด้วย ICP-MS และจุลินทรีย์ครบ SV Botanica เผยแพร่ COA เกรด 20% และจัดการทดสอบอิสระตามคำขอ